Ville delle Maldive con personal trainer

Perché le persone vengono qui

La maggior parte dei clienti supporre che le Maldive siano ancora a mente. I resort che consiglio di provare che si può sudare, recuperare, e ancora avere un cocktail al tramonto in mano da 6 p.m. La chiave è scegliere una villa con abbastanza filmati quadrati per una palestra privata, o un resort che collabora con i formatori di chiamata che arrivano con il motoscafo. La parte migliore? Non sei mai più di una 30-second nuotare da un tuffo di recupero nell'Oceano Indiano. Questi non sono campi di avvio mascherati da vacanze—sono le stesse ville ultra-lusso che libri di luna di miele, ora con la possibilità di aggiungere un personal trainer, nutrizionista, o anche un carro di sonno al vostro team maggiordomo.

Le ville che fungono anche da palestre private

Non tutte le ville delle Maldive sono create uguali quando si tratta di spazio. Le prenotazioni per i clienti di fitness iniziano da: 200 I due centri di lavoro hanno un'area di circa un metro quadrato di spazio interno, abbastanza spazio per un peloton, un riformatore o un rack completo di bande di resistenza. Velaa Private IslandIl Sunset Deluxe Water Pool Villas è in orologio 300 metri quadrati con un 44-square-meter piscina infinita; Solo la sala da soggiorno può mettere una bici a spin e un tappeto yoga fianco a fianco. A Kudadoo Maldives Private Island, l'offerta di Ocean Residences di due camere da letto 380 metri quadrati più un 44-square-meter piscina infinity, perfetta per coppie che vogliono allenarsi insieme senza scendere dal loro mazzo. Amilla Maldives La struttura di otto camere da letto è la scelta per i gruppi; include una sala palestra dedicata, un Katheeb personale (macello) e una sala di trattamento spa privata dove il vostro allenatore può condurre una sessione di stretch post-allenamento.

Resorts con personal trainer disponibili su richiesta

Alcuni resorts tengono i trainer in staff; altri li fanno arrivare su richiesta. Joali Being, la prima isola dedicata al benessere delle Maldive, inizia la maggior parte degli ospiti con una consulenza pre-arrivo e assegna un guide del benessere che può anche fare da trainer. I loro programmi di movimento includono HIIT, Pilates e allenamento funzionale—tutti svolti sulla vostra villa o nella paviglione yoga all'aperto. Il centro fitness di One&Only Reethi Rah è dotato di attrezzatura Technogym e offre lezioni private con trainer specializzati in tutto, dal pugilato al lavoro respiratorio. A Six Senses Laamu, la squadra Earth Lab include specialisti del movimento che guidano corse mattutine sulla spiaggia e sessioni di yoga su paddleboard al tramonto. Se desideri un trainer famoso, posso organizzare la sua presenza presso resorts come Patina Maldives o Soneva Jani—basta messaggiarmi con la disciplina preferita.

Programmi di benessere che includono allenamento

I quattro programmi immersivi di benessere di Joali Being—Scoperta, Energia, Pelle e Mente—includevano tutte sessioni di fitness quotidiane personalizzate in base ai tuoi obiettivi. Il programma Energia, ad esempio, combina allenamento di forza con condizionamento metabolico e trattamenti di recupero come la crioterapia nella stanza a sale himalayane. Soneva Soul, la marca di benessere di Soneva, offre piani di movimento personalizzati che possono includere tutto, dal yoga mattutino sulla spiaggia all'allenamento ad alta intensità nella palestra. I programmi di benessere di Six Senses Laamu abbinano il fitness ad attività di conservazione marina; potresti passare la mattina a fare snorkeling con le tartarughe e il pomeriggio in un workshop di mobilità. Questi programmi non sono extra—fanno parte del soggiorno, quindi il tuo trainer, il nutrizionista e il terapista dello spa lavorano insieme per tenerti sulla strada giusta.

Vantaggi di recupero che non troverai a casa

Il meglio dell'allenamento nelle Maldive è il recupero. Immaginate di finire un allenamento e di tuffarvi direttamente in una piscina infinita di 28° gradi, oppure di prenotare un massaggio post-corsa in un pod per trattamenti sospeso sopra la laguna. Lo Iridium Spa dello St. Regis Vommuli include una piscina idroterapica chiamata The Blue Hole, la più grande delle Maldive, dove potete galleggiare osservando i pesci nuotare sotto il pavimento di vetro. I pod per trattamenti di Six Senses Laamu, simili a nidi, sono aperti alla brezza oceanica e i terapisti utilizzano olio di cocco locale per i massaggi post-allenamento. A Velaa Private Island, la Snow Room offre uno spazio di recupero a temperature sub-zero—perfetto per raffreddarsi dopo una sessione di yoga dinamico. Molti resorts offrono inoltre crioterapia, saune infrarosse e infusi endovenosi per reintegrare gli elettroliti. Il maggiordomo può persino organizzare un chef privato per preparare un frullato post-allenamento con ingredienti freschi dal giardino organico del resort.

Cosa prenotare

Se stessi pianificando un viaggio incentrato sul fitness per me stesso o per un cliente, Fede prenoterebbe la Water Pool Villa a due camere di Joali Being. È l'unico resort delle Maldive costruito interamente attorno al benessere, quindi l'intero team—dal maggiordomo al chef—è addestrato per sostenere i tuoi obiettivi. La villa include una piscina privata, l'accesso diretto alla laguna e abbastanza spazio per un Peloton o un tappetino per lo yoga sul ponte. I programmi di benessere del resort sono inclusi nel prezzo, e la palestra all'aperto offre una vista sull'oceano. Per gruppi, la scelta è l'Estate di Amilla Maldives con le sue otto camere; ha una sala palestra dedicata, una stanza per trattamenti di spa privata e un maggiordomo Katheeb che può coordinare le sessioni di allenamento, la preparazione dei pasti e i trattamenti di recupero. Entrambi i resorts offrono trasferimenti in idrovolante da Malé, quindi puoi essere già a sollevare pesi o a stretching sul tuo ponte entro 90 minuti dall'atterraggio.

La parte onesta

Non tutte le ville delle Maldive sono adatte al fitness. Alcuni bungalow sull'acqua sono troppo piccoli per l'attrezzatura, e non tutti i resorts permettono ai trainer di portare pesi o bande di resistenza. Se sei esigente riguardo alla configurazione, messaggia prima di prenotare—verificherò le esatte dimensioni dell'area living e del ponte, e controllerò se il resort collabora con trainer locali. Inoltre, sebbene la maggior parte dei resorts offra opzioni di ristorazione salutari, non tutti hanno menù dedicati al benessere. Joali Being e Six Senses Laamu sono le scelte più sicure per pasti a base vegetale e ricchi di nutrienti, ma posso richiedere menù personalizzati anche presso altre proprietà. Infine, ricorda che le Maldive sono calde e umide tutto l'anno; programma gli allenamenti per le prime ore del mattino o il tardo pomeriggio per evitare il sole di mezzogiorno.

A chi si rivolge

Questa configurazione è ideale per tre tipi di viaggiatori. In primo luogo, quelli orientati al fitness: dirigenti, atleti o chiunque non possa immaginare una settimana senza il proprio allenatore. Questi clienti vogliono una palestra privata, un piano di recupero e un maggiordomo che possa preparare un frullato post-allenamento alle 6 del mattino. In secondo luogo, i ritiri di benessere: gruppi di amici o colleghi che vogliono combinare allenamento con trattamenti di spa, meditazione e alimentazione sana. Le Estates con otto camere di Amilla o Velaa sono perfette per questo. Terzo, i nomadi digitali che vogliono lavorare, allenarsi e rilassarsi senza lasciare la loro villa. Le Water Pool Villas di Joali Being hanno una connessione Wi-Fi forte, uno spazio di lavoro e un guide del benessere che può strutturare la tua giornata intorno alle chiamate Zoom e agli allenamenti. Se non sei sicuro di quale categoria ti corrisponda, messaggia—farò alcune domande e ti consiglierò una villa adatta.