말레이반 리조트에서 장수 프로그램

사람들이 이곳을 방문하는 이유

대부분의 고객들은 휴식을 원하며 저에게 찾아옵니다. 몇몇은 획기적인 변화를 원합니다. 몰디브는 항상 흰 모래, 해먹, 일몰 칵테일 등 전자를 위한 장소였습니다. 그러나 지난 몇 년 동안 몇몇 리조트가 후자를 제공하는 프로그램을 조용히 구축했습니다. 이 리조트는 요가 수업을 몇 시간씩 들여다보는 스파 메뉴가 아니라 수면부터 신진대사까지 모든 것을 재조정하도록 설계된 몰입형 과학적 리트리트입니다. 예를 들어 Joali Being은 도착 전 상담과 통합적인 웰빙 평가로 시작합니다. 리조트에 도착하면 진단, 치료, 식사 등 각자의 생체지표에 맞는 맞춤형 여정을 이미 마련해 놓았습니다. 만성 피로를 느끼는 손님들은 코티솔 수치가 낮은 채로 떠났습니다. 다른 사람들은 디지털 해독을 위해 와서 매일 사용하는 명상 실습을 발견했습니다. 공통점? 이러한 프로그램은 하나의 크기가 모든 사람에게 맞지 않기 때문에 작동합니다. 그들은 당신 주위에 지어집니다.

정확히 잘하는 리조트

몰디브 리조트는 모든 프로그램에서 가장 긴 프로그램이며, 모든 프로그램은 동일하지 않습니다. 스탠드 아웃은 개인화에 중점을두고 전문가에 액세스하고, 쉽게 분리 할 수있는 설정에 중점을 둡니다. Joali Being 몰디브의 전용 웰빙 섬이며, 그 결과입니다. 리조트의 4개의 몰입형 프로그램-Discovery, Energy, Skin, Mind-are는 붕소 원칙을 기반으로 한 반면, 두 개의 백드롭과 도구 모두 사용 가능합니다. 치료는 과수 팟 또는 비치프론트 포빌리온에 자리 잡고 있으며, 식사는 염증을 줄이고 지선 건강을 높일 수 있도록 설계되었습니다. Six Senses Laamu Ayurveda, Traditional Chinese Medicine, 현대 진단을 스파보다 웰빙 실험실처럼 더 느낄 수있는 프로그램에 취합니다. 그들의 서명 "Sleep with Six Senses" retreat는 5 일만큼이나 작은에서 그들의 순환 리듬을 재설정하는 불면증과 클라이언트를 도왔습니다. 그런 다음 Soneva Soul이 있습니다. 2022 Soneva와 웰빙 전문가들과의 협력으로 전 세계. 그들의 "Lifestyle Evolution"프로그램은 증상을 치료하지 않습니다. 섬을 떠난 후 긴 습관을 구축하는 데 도움이됩니다.

한 주가 어떻게 보일까?

몰디브의 전형적인 긴 수명 프로그램은 5 ~ 7 일 동안 지속됩니다. 일부 리조트는 더 짧은 또는 더 긴 옵션을 제공합니다. Joali Being, 당신의 일은 해변에서 일출 요가 세션으로 시작될 수 있습니다, 혈액 분석 또는 생물 쇠약 작업장에 의해 따르십시오. 중추식은 치료가 필요하며, 따뜻한 미네랄 풀에서 와츠 세션을 하거나 Himalayan 소금 방에서 cryotherapy 세션을 갖게됩니다. 점심은 식물 기반이며, 영양분이 풍부한 식사는 혈당을 안정화하도록 설계되었으며 오후에는 수면 치료사가 함께 가이드 명상 또는 개인 세션이 포함될 수 있습니다. 저녁은 종종 소리 목욕 또는 전염 세션으로 끝나고, 가벼운 오염의 부족이 밀크 웨이가 터치에 충분히 느립니다. Six Senses Laamu’ s 프로그램은 유사하게 구조화되지만 진단에 더 강한 초점. 그들은 심박수 처리에 심장 질 variability 감시 및 gut microbiome 테스트 같이 공구를 이용합니다. 한 클라이언트, 년 밤에 slept하지 않은 CEO, 저를 말했다, 그는 그가 "첫 번째로 무정 8 수면의 시간 나는 내 십억 이후 있었다."

솔직한 이야기

Longevity 프로그램은 저렴하지 않습니다, 그들은 모두에 대한 아니에요. 파티 또는 flop-and-drop 휴가를 찾고 있다면, 당신은 다른 곳에서 행복 할 것입니다. 이 레퍼런스는 약속을 필요로한다 - 매일 아침, 구조 일정, 그리고 프로세스와 참여하는 공평. 몇몇 클라이언트는 진단 시험 침략을 찾아서, 다른 사람은 디지털 방식으로 해독 (그것을 위해 저에게 감사하는 것을 가장 끝)로 투쟁합니다. 음식은, 맛있고, 설탕, 알콜 및 가공한 성분에 의도적으로 빛입니다. 무제한 샴페인과 늦은 밤 뷔페로 럭셔리를 갖는 사람이 있다면 메뉴는 처음에 제한감을 느낄 수 있습니다. 그러나 여기는 다음과 같은 프로그램을 제공하는 리조트도 원하는 사람들에게 많은 혜택을 제공합니다. Joali Being 샴페인 바가 있고, Six Senses Laamu 나무 발사 피자를 제공합니다. 당신은 항상 휴식이 필요한 경우 하루 또는 두 프로그램을 선택 할 수 있습니다. 체육관 회원처럼 생각할 수있는 유용한 규칙은 당신이 넣어 무엇을 얻을.

적합한 대상

페데는 세 가지 유형의 여행자에게 장기생명 프로그램을 추천합니다. 첫 번째는 두 끝에서 촛불을 고있는 높은 성과를 거두는 고객입니다. 이들은 눈 아래의 암흑 회로와 끝없는 과제 목록으로 도착합니다. 몰디브에서 한 주간은 그들의 업무 부담을 해결하지 못하지만 더 잘 관리할 수 있는 도구를 제공할 수 있습니다. 두 번째는 건강 의식이 있는 여행자입니다. 아마도 그들은 모든 다이어트와 운동 트렌드를 시도했지만, 그 결과는 보이지 않습니다. 이 프로그램은 염증, 수면 부족 또는 만성 스트레스에 대한 근본 원인을 확인하고 이를 해결하기 위한 계획을 세우는 데 진단을 사용합니다. 세 번째는 호기심 있는 여행자입니다. 이들은 이전에 몰디브를 여행한 사람들이며 다른 것을 찾고 있습니다. 그들은 특정한 목표를 가지고 있지 않을 수도 있지만 새로운 경험에 열려 있습니다. 오래 사는 프로그램은 건강한 생활 방식의 관문일 수 있습니다. 그 이유 때문이 아니더라도 말이죠. Joali Being 어쩔 수 없이요 그녀는 추운 다이빙에 대한 새로 발견된 사랑과 10년 동안 얼굴에서 벗어난 피부 관리 루틴을 가지고 떠났습니다.

나는 어떤 것을 예약할까요?

지금 추천할 프로그램을 선택해야 하는 경우, 그것은 될 것입니다 Joali Being’ s “에너지” 재순환. 그것은 4의 가장 포괄적이고, 진단, 치료, 그리고 재충전을 느끼고 일주일에 교육. Raa Atoll의 리조트의 위치는 눈에 띄지 만, 끝없는 turquoise 물과 분말 흰색 모래는하지만, 그것은 그것을 접목하는 세부 사항에주의입니다. 대부분의 빌라에는 개인 수영장과 직접 해변 접근이 있으며, 디자인은 자연 재료와 찻잔과 함께 의도적으로 진정됩니다. 이 프로그램은 웰빙 전문가와 매일 상담을 포함, 동부 및 서양 치료의 혼합, 에너지 수준을 최적화 하기 위해 설계 된 식사. 페 드 계획 몇 클라이언트에 대 한 여행, 그리고 피드백은 항상 동일: "나는 내가 휴식을 취할 것 같은 것을 느꼈을 때까지 피곤하지 않았다." 짧은 리셋을 원하신 분들을 위해, Six Senses Laamu’Sleep with Six Senses” retreat는 훌륭한 대안입니다. 그것은 더 집중되, 그러나 단지 효과적인 것.

세부적인 것들이 중요한 이유

최고의 긴 수명 프로그램은 치료실에서 단지 일어날 수 없습니다-그들은 리조트의 직물로 짠. 에 Joali Being, 버틀러 (Jadugars라고 함)는 웰빙 원칙에 훈련되어 있으므로 세션에 있지 않을 때도 플랜에 넣을 수 있습니다. 이 리조트의 세 레스토랑 - 플래티넘, 수, B 'Well-serve 식사는 프로그램의 목표와 일치하지만, 당신이 레트레트에없는 경우에도 먹을 것을 충분히 맛있게됩니다. Six Senses Laamu는 지속 가능한 정원에서 영감 생활에 이르기까지 모든 것에 대한 워크샵을 제공하는 "Earth Lab"과 유사한 접근 방식을 가지고 있습니다. 리조트로 이동하면 경험의 일부가 될 수 있습니다. Joali Being의 45-minute 부유물 비행기는 Malé에서 세계의 소음을 남기고 평온한 상태로 도착 할 수있는 기회입니다. 유용한 규칙은 그 체류를 위해 의도를 설정하는 데 사용됩니다. 그것은 작은 것이지만 차이를 만듭니다.