गर्भावस्था और मालदीव — जानने योग्य बातें

क्यों मालदीव गर्भावस्था के लिए उपयुक्त है

मालदीव सिर्फ एक हनीमून गंतव्य नहीं है - यह उन कुछ स्थानों में से एक है जहां गर्भवती यात्रियों को खोलना पड़ सकता है। यहां रिसॉर्ट्स गोपनीयता और आराम के लिए बनाया गया है, जिसमें विला शामिल हैं जो सीधे समुद्र तट या लैगून पहुंच प्रदान करते हैं, इसलिए आप कभी भी छायांकित लाउंज कुर्सी या सौम्य तैरने से नहीं हैं। अधिकांश गुण साइट पर चिकित्सा कर्मचारी या क्लीनिकों तक आसान पहुंच हैं, और सेवा इतनी चौकस है कि आपको उंगली उठाने की आवश्यकता नहीं होगी। मैंने अपने दूसरे तिमाही में यहां ग्राहकों को निर्देशित किया है, जब ऊर्जा का स्तर अधिक होता है लेकिन गतिशीलता सीमित हो सकती है, और वे सभी अनुभव के बारे में वापस लौट आए हैं। कुंजी एक शांत लैगून (कोई मजबूत धारा) और एक स्पा के साथ एक सहारा चुन रही है जो प्रसवपूर्व उपचार प्रदान करता है। कुछ, जैसे कि Six Senses Laamu, यहां तक कि उम्मीद की माताओं के लिए समर्पित कल्याण कार्यक्रम भी हैं, जिसमें गर्भावस्था और मेनू के लिए अनुकूलित योग कक्षाएं शामिल हैं, जिन्हें प्रसवपूर्व स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

यात्रा का समय: मौसम और भीड़

यह मालदीव यात्रा से जुड़ी सावधानीपूर्वक अनूदित जानकारी है। महत्वपूर्ण मूल विवरण: Soneva Fushi Soneva Jani

फेडे द्वारा गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित रिसॉर्ट्स

सभी मालदीव रिसॉर्ट्स गर्भावस्था के लिए समान रूप से अनुकूल नहीं हैं। यहाँ वे लोग हैं जिन्हें मैं व्यक्तिगत रूप से मेहमानों के लिए बुक कर रहा हूँ: Six Senses Laamu: यह रिसोर्ट अपनी कल्याण फोकस के लिए एक स्टैंडआउट है। स्पा प्रसवपूर्व मालिश प्रदान करता है, और लैगून उथले और शांत है, जिससे वे आसानी से लहराते या तैरना आसान हो जाता है। विला विशाल हैं, बाहरी बौछार और निजी डेक के साथ, इसलिए आप सीमित महसूस किए बिना आराम कर सकते हैं। इसके अलावा, रिसॉर्ट का मेडिकल सेंटर स्टाफ 24 / 7 है। Soneva Fushi: यदि आप एक सहारा चाहते हैं जो एक निजी द्वीप की तरह महसूस करता है, तो यह है। विला विशाल हैं, निजी पूल और प्रत्यक्ष समुद्र तट पहुंच के साथ। स्पा में एक समर्पित प्रसवपूर्व मेनू है, और रिसॉर्ट के सभी समावेशी दृष्टिकोण का मतलब है कि आपको भोजन योजना के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। हस्तांतरण एक 30-minute फ्लोटप्लेन सवारी है, जो गर्भावस्था के बाद के चरणों में असहज हो सकता है। Gili Lankanfushi: यह इको-लक्सरी रिसोर्ट माले से सिर्फ एक 20-minute हाई स्पीड मोटरबोट सवारी है, जिससे यह सबसे सुलभ विकल्पों में से एक बन सकता है। पानी पर निर्मित विला को विश्राम के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें आउटडोर डेब्ड और ग्लास फर्श हैं ताकि आप नीचे की मछली देख सकें। स्पा प्रसवपूर्व उपचार प्रदान करता है, और स्थिरता पर रिसोर्ट का ध्यान रखने का मतलब है कि आप ताजा, जैविक भोजन खाएंगी - गर्भावस्था के cravings के लिए अच्छी तरह से उपयुक्त होंगे।

मज़े के लिए और छोड़ने के लिए गतिविधियाँ

मालदीव सभी को धीमा करने के बारे में है, जो वास्तव में आपको गर्भावस्था के दौरान क्या करना चाहिए। यहां Fede की सिफारिश है: - स्नोर्कलिंग: कोमल धाराओं के साथ लैगून को शांत करने के लिए छड़ी। अधिकांश रिसॉर्ट्स पूरक गियर प्रदान करते हैं, और रिसॉर्ट चट्टान आमतौर पर समुद्र तट से सिर्फ कदम हैं। - स्पा उपचार: प्रसवपूर्व मालिश एक होना चाहिए, लेकिन गहरे ऊतक काम या उपचार से बचना चाहिए जिसमें आपके पेट पर झूठ बोलने शामिल है। इसके बजाय साइड-लाईटिंग मालिश या रिफ्लेक्सोलॉजी के लिए ठीक करें। - योग और ध्यान: कई रिसॉर्ट्स गर्भावस्था के लिए अनुकूलित कक्षाएं प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, Six Senses Laamu एक समर्पित कल्याण कार्यक्रम है जिसमें प्रसवपूर्व योग शामिल है। और यहां क्या छोड़ना है: - स्कूबा डाइविंग: यह गर्भावस्था के दौरान एक कठिन नहीं है। दबाव में परिवर्तन दोनों मां और बच्चे के लिए जोखिम भरा हो सकता है। - जेट स्कीइंग या वाटर स्कीइंग: इन गतिविधियों में अचानक आंदोलनों और गिरने का जोखिम शामिल है, जो इसके लायक नहीं है। - लंबे फ्लोटप्लेन स्थानांतरण: यदि आप अपने तीसरे तिमाही में हैं, तो इसके बजाय एक उच्च गति वाले मोटरबोट हस्तांतरण के साथ एक सहारा का विकल्प चुन सकते हैं। फ्लोटप्लेन ऊब सकता है, और सीटों को गर्भावस्था के दौरान आराम के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।

मैं क्या बुक करूँ?

यदि मैं अपने या ग्राहक के लिए एक बच्चे के चाँद की योजना बना रहा हूं, तो फेडे ने Six Senses Laamu बुक किया। यहाँ क्यों है: - पहुंच: सहारा सिर्फ एक 65-minute फ्लोटप्लेन की सवारी मल्ले से है, जो कई अन्य लक्जरी विकल्पों से कम है। - कल्याण ध्यान केंद्रित: स्पा के प्रसवपूर्व उपचार गर्भावस्था के अनुरूप हैं, और रिसॉर्ट के कल्याण कार्यक्रमों में योग और ध्यान की कक्षाएं उम्मीद करने वाली माताओं के लिए अनुकूल हैं। - भोजन: मेनू को प्रसवपूर्व स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें बहुत सारे ताजा, जैविक विकल्प हैं। - गतिविधियाँ: लैगून शांत और उथरा है, जो कि तैराकी या स्नोलिंग के लिए उपयुक्त है। रिसॉर्ट भी रेगिस्तानी द्वीपों पर निजी पिकनिक प्रदान करता है, इसलिए आप रिसॉर्ट के आसपास के क्षेत्र को छोड़ने के बिना एक रोमांटिक भोजन का आनंद ले सकते हैं। एकमात्र डाउनसाइड कीमत है - यह सस्ता नहीं है। लेकिन एक दुर्लभ बच्चे के चाँद के लिए, यह निवेश के लायक है।

सच्चाई की बातें: क्या ध्यान रखना चाहिए

मालदीव गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है, लेकिन कुछ बातों को ध्यान में रखना चाहिए: - स्थानांतरण: सीप्लेन स्थानांतरणों में दरारें हो सकती हैं और सीटें गर्भावस्था के दौरान आराम के लिए नहीं बनाई गई हैं. यदि आप तीसरे तिमाही में हैं, तो इसके बजाय स्पीडबोट स्थानांतरण के साथ एक रिसॉर्ट का चयन करें। - चिकित्सा देखभाल: यदि आपकी कोई जटिलता हो तो घर के करीब रहना बेहतर है। - खाद्य सुरक्षा: अच्छी तरह से पकाए गए भोजन पर निर्भर रहें और कच्चे समुद्री भोजन या अपास्टराइज्ड डेयरी से बचें। अधिकांश रिसॉर्ट्स खाद्य सुरक्षा के बारे में सख्त हैं, लेकिन यह हमेशा दोहराने के लिए अच्छा है. - हाइड्रेशन: मालदीव गर्म और आर्द्र है, यहां तक ​​कि सूखे मौसम में भी। विटामिन डी की कमी से गर्भावस्था में हानि हो सकती है, जिससे गर्भपात हो सकता है।

Fede यात्राओं के लिए योजना बनाता है (और इसे छोड़ना चाहिए)

मालदीव गर्भवती जोड़ों के लिए उपयुक्त है: - जोड़ों के लिए रोमांटिक बेबी मून के लिए। - गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में ऊर्जा स्तर अधिक होता है लेकिन गतिशीलता सीमित हो सकती है। - ऐसे यात्रियों के लिए जो सक्रियताओं की योजना बनाकर तनाव मुक्त रिलैक्स करना चाहते हैं। लेकिन यह उपयुक्त नहीं है: - उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था के लिए। मालदीव में चिकित्सा आपातकालीन स्थितियों के लिए उपकरण नहीं हैं, इसलिए घर के करीब रहना बेहतर है। - जल्दी बोर हो जाने वालों के लिए। अगर आपको लगातार उत्तेजना की आवश्यकता है, तो मालदीव धीमा महसूस हो सकता है। - बजट-संवेदनशील यात्रियों के लिए। मालदीव महंगा है और गर्भावस्था-अनुकूल रिज़ॉर्टें और भी महंगी होती हैं।