妊娠とモルディブ—知っておくべきこと

モルディブが妊娠に適している理由

モルディブはただの新婚旅行先ではなく、妊娠中の旅行者がリラックスできる数少ない場所の一つです。この地のリゾートはプライバシーと快適さを重視して設計されており、ビーチやラグーンへの直接アクセスが可能なヴィラを提供しています。そのため、いつでも日傘の下でリラックスしたり、穏やかな水泳を楽しんだりできます。ほとんどの施設には現地医師が常駐しており、クリニックへのアクセスも容易です。サービスは非常に気配りが行き届いており、手一杯になることはありません。私は、エネルギーが高くながらも動きが制限される第2三月期のクライアントをこの地に案内したことがあり、全員がこの経験を絶賛して帰ってきました。鍵は、強い潮流のない静かなラグーンを選び、妊娠に適したスパ治療を提供するリゾートを選ぶことです。Six Senses Laamuのような一部のリゾートでは、妊婦向けのウェルネスプログラムが用意されており、妊娠に適したヨガクラスや妊娠期の健康をサポートするメニューが提供されています。

旅行のタイミング：天候と混雑

モルディブには乾季（1月〜4月）と雨季（5月〜10月）の2つの季節があります。妊娠中の旅行者にとって、乾季が最適です。湿度が低く、雨は短時間で終わり、海も穏やかで、穏やかなスノーケルやラグーンでの浮遊が楽しめます。しかし、乾季はピークシーズンでもあり、料金が高く混雑します。より静かな体験を望む場合は、4月下旬または11月上旬の肩シーズンを選んでください。天候はまだ快適で、クリスマスや新年の混雑を避けることができます。雨季は完全に避ける必要はありませんが、計画を立てる必要があります。雨は数時間続くことがあり、高い湿度は簡単な活動さえも疲れることがあります。雨季に旅行する場合は、屋内のオプションが豊富なリゾートを選びましょう。例えば、Soneva Fushiの屋外シネマやSoneva Janiの水上スパなどです。

妊婦向けにFedeがおすすめするリゾート

すべてのモルディブのリゾートは、妊娠のために等しく適しています。 ここに私が個人的に予約したゲストのためのものがあります。 Six Senses Laamu: このリゾートはウェルネスの焦点のためのスタンドアウトです。スパは、プレナタルマッサージを提供し、ラグーンは浅く落ち着いて、ワデや泳ぐのが簡単です。 別荘は、屋外シャワーとプライベートデッキが付いた広々としたので、気分を合わせずにリラックスできます。また、リゾートの医療センターはスタッフがスタッフがいます。 24/7. Soneva Fushi: プライベートアイランドのような感じのリゾートを望むなら、これはまさにそのものです。 別荘は、プライベートプールと直接ビーチアクセスで、非常に重要です。スパには専用のプレナタルメニューがあり、リゾートの包括的なアプローチは、食事計画を心配する必要はありません。唯一の欠点? 転送は、 30-minute 妊娠の後に不快な可能性が考えられる、海惑星の乗り物。 Gili Lankanfushi: エコラグジュアリーリゾートは、まさにまさにこのリゾートです。 20-minute マレから高速ボートに乗ると、最もアクセスしやすいオプションの1つになります。 水中の別荘は、屋外用デイベッドとガラスの床でリラックスのために設計されているので、あなたは下の魚を見ることができます。 スパは、プレナタルトリートメントを提供し、リゾートの持続可能性に焦点を当てるので、新鮮な有機食を食べることが可能になります。妊娠中の渇望に適しています。

楽しむべきアクティビティと避けるべきアクティビティ

モルディブは、妊娠中に何をすべきか正確に、遅くすることについてすべてです。 ここではフェードが推奨するものです: - シュノーケリング:穏やかな流れでラゴンの落ち着きに固執する。 ほとんどのリゾートは、無料のギアを提供し、家サンゴ礁は通常ビーチから一歩です。 - スパトリートメント:プレナタルマッサージは必須ですが、あなたの胃に横たわるディープティッシュワークや治療を避けることができます。代わりにマッサージや反射学を横に向けるのに適しています。 - ヨガと瞑想:多くのリゾートは、妊娠中に適応クラスを提供しています。 Six Senses Laamuたとえば、胎児ヨガを含む専用のウェルネスプログラムがあります。そして、ここでスキップするものは次のとおりです。 - 潜水艦:これは妊娠中にハードはありません。 圧力の変化は、母親と赤ちゃんの両方にとって危険です。 - ジェットスキーまたは水上スキー: これらの活動は、突然の動きと落下の危険性を含みます。それは価値はありません。 - 長い飛行機の転送:あなたの3番目のトリムステファでいる場合は、代わりにスピードボートの転送でリゾートを選ぶ。 船員は、お腹がけず、お座りは、妊娠中の快適性のために設計されていません。

私が予約するもの

自分でベビームーンを計画していた場合、フェードは予約する Six Senses Laamu. 理由は次のとおりです。 - アクセシビリティ:リゾートはただの 65-minute マルレから海飛行機に乗ると、他の多くの高級オプションよりも短いです。 - ウェルネスフォーカス: スパの胎児治療は妊娠に合わせて調整され、リゾートのウェルネスプログラムには、妊娠中の母親に適応したヨガと瞑想のクラスが含まれます。 - ダイニング:メニューは、新鮮なオーガニックオプションをたっぷりと、胎児の健康をサポートするように設計されています。 - 活動: ラグーンは落ち着いて浅い、穏やかな泳いでいるか、またはシュノーケリングに適しています。リゾートはまた、リゾートの周辺を離れることなくロマンチックな食事を楽しむことができます。唯一の欠点は、価格です - それは安くありません。 しかし、まれな赤ちゃんの月のために、それは投資の価値があります。

率直な話：注意すべきこと

マルディブ諸島は妊娠に安全ですが,注意すべきことはいくつかあります. - 移動:浮遊機での移動は不順になり,座席は妊娠中に快適に設計されていません. 旅館 の 多く に 医療 スタッフ が 備わ れ て いる の が,マルディブ は 高リスク の 妊娠 に 備え られ て い ませ ん.もし 合併症 が ある の は,自宅 に 近く に 滞在 する こと が よい. - 食品 安全: 熟食 し た 食事 に 忠実 で,生魚 や 乳製品 を 避け て い ます. 旅館 の 多く は,食品 安全 に つい て 慎重 に 考える が,必ず 確認 する こと が 良い. - 水分: 乾燥 の 季節 に も,マルディブ は 暑い と 湿気 です. 水をたくさん飲んで 脱水を避けるため 妊娠中に危険です

フェデが旅を計画する人（そして、飛び越えるべき人）

モルディブは次のような旅行者に最適です：- ロマンティックなベビームーンを求めるカップル- 2回目の妊娠期でエネルギーは高いものの、移動の制限がある妊婦- アクティビティの手配の手間を避けてリラックスしたい旅行者しかし、次のような旅行者には向いていません：- 高リスク妊娠の女性モルディブには医療緊急事態に対応できる施設がないため、できるだけ自宅近くで過ごすのが望ましいです。- すぐに飽きてしまう旅行者常に刺激が必要な場合、モルディブは少しゆっくりした感じに感じられるかもしれません。- コストを気にする旅行者モルディブは高価であり、妊婦向けのリゾートはさらに高価です